Voltei pra atualizar o blog.
29/11/2012
7:30 - 1 xícara de café + 4 biscoitos cream crakers
8:30 - biscoitinhos
12:00 - 2 conchas de feijão + 2 colheres de arroz + 1 bife a rolê (não sei se é assim que se escreve hahahaa)
17:30 - 1 xícara de café + 1 pão suíço
19:00 - 1 iogurte com granola
21:00 - 2 colheres de arroz com strogonoff de camarão e batata palha.
Por hoje é só, até amanhã!!!
Vim retribuir a visita. Espero que dê tudo certo com a sua dieta.
ResponderExcluirEstarei na torcida.
Bjs
Obrigadaaaaaa :-)
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